父の日はデコハンコでバッグと手形カード、今週の作りきおかず。

今日は父の日でしたね。

毎年何をあげたらいいのか悩みます。

今年は息子とよく行っている子育て支援の「ぶーぶーしえすたさん」で

手形カードを作らせてもらい、手作りの日にデコハンコをしたので、

無印で購入したエコバッグにデコハンコしました♪

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父の蛇年と誕生日入り。名前も(笑)

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夫にはハンカチにデコハンコしました♪

土曜日は土曜参観だったので、娘はお弁当。

☆ズッキーニとキャベツのトマト煮込み(ニンニク、玉ねぎ、人参、キャベツ、ズッキーニ(黄色、緑)、トマト、新じゃが、モロッコインゲン、鶏挽肉、塩麹、ローリエ、ローズマリー)
☆紫キャベツと春雨のソムタムサラダ(紫キャベツ、春雨、きゅうり、くるみ、枝豆、青パパイヤ、トマト）

☆いよかん

☆ごはん（五分づき）

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前日の残り物だらけでごめんね。

夫、息子、私は炒飯でした。

参観後帰ってきたのが１３時すぎだったので、出る前に作っていってよかった♪

にんにく、玉ねぎ、ベーコン、セロリ、すりおろした人参、人参の葉っぱ、レタス、紫玉ねぎ。
味付けは塩、醤油のみです。

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夜ごはんはギョーザ！そしてサラダ。

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夫が中身を作ってくれてから、子供たちを公園へ行ってくれたので、

私は餃子を包んでお留守番でした。

日曜日のお昼ごはんは、キャベツ焼き。by夫

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夜ごはん。

☆ハンバーグ＋千切りキャベツby夫

☆サラダ（レタス＋トマト＋ルッコラ＋紫玉ねぎ）

☆ごはん（五分づき）

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ちょっとだけダイエット。

おなかが気になるので(笑)夜のごはんを少し減らしてみることにします。

今週の作りおきおかず

左上から
☆茹でたとうもろこし
☆コールスローサラダ
☆大根ときゅうりの中華サラダ
☆あらめの煮物（あらめ、人参、干し椎茸、油揚げ、ごぼう、こんにゃく、モロッコいんげん)
☆ゴーヤとササミのサラダ（ゴーヤ、きゅうり、大根、ささみ、みょうが)
☆豆乳マヨネーズ
☆里芋の煮物
☆五目豆(じゃがいも、にんじん、こんにゃく、大豆、高野豆腐、豚肉、大根の葉っぱ)
☆きんぴら(レンコン、ごぼう、こんにゃく、人参)
☆アスパラの胡桃胡麻和え
☆インゲンの煮物